明德國際學校致力於提供卓越的教育和細心的照顧,協助學生成為優秀的學子。這不僅讓他們在學業上表現優良,更使他們擁有積極正面的人際關係,與他人和居住的社區建立緊密的聯繫。我們知道,有效的教學需要一個安全的環境。在這個環境中,每個人都能瞭解和尊重他人的尊嚴、權利和責任;同時,學校執行著公平且一致的標準和規則。
學校將漢學和佛陀教育的核心價值觀融入到教育的整體戰略規劃中。這些核心價值觀包括:孝敬、卓越、禮貌、尊重(自尊和尊人)、個人責任感、正直、明智、寬容和包容等。
明德國際學校的福祉
藉由學校的福祉計劃,我們致力於創造一個寓教於樂的環境。學生們互相關愛;在需要時,與教職員交談及得到幫助;並運用習得的方法和策略來管理自己的思想、情緒和人際關係。這是一種積極主動的福祉管理方式!
學生和教職員的福祉是本校全人教育的核心。我們的目標是促進卓越和公平,確保學生發展出建構繁榮人生的技巧和策略。在明德,構成學生福祉的一些因素包括:
- 擁有支持性的人際關係;
- 感到他們的生活具有意義和目的;
- 感受到與學校和社區的緊密聯繫;
- 有信心能管理好自己的情緒;以及
- 從事對他們而言重要的活動。
我們要如何實現目標?
我們使用《澳大利亞學生福祉框架(2018)》為學校社區提供最佳實踐建議,以制定和實施政策和支持機制。我們已開發出一個計劃,將福祉框架的五個關鍵要素融入到了學校政策、計劃和社區合作夥伴關係中。
全校行為規範框架
我們致力於以一個全校行為規範框架-「正向行為學習」(PBL)-來打造安全且支持性的學習環境。這是一種經研究實踐的積極方法,其內容包括:制定清晰的行為期望、認可適當的行為,持續糾正不當行為,以及使用行為數據系統地解決問題。
「正向行為學習」框架確保所有學生都被明確地教導哪些行為是恰當的,並建立清晰且一致的界限。教職人員采取積極的、預防性的方法,以確保所有學生都能獲得適當程度的支持,使他們不斷地提升。我們會持續觀察學生的表現,以便適時提供額外的輔導給有需要的學生,同時提供少數學生進一步的強化學習,使他們能夠在行為規範上取得進步和成功。
正念實踐融入課程
正如我們教導孩子吃好穿暖以保持身體健康一樣,教導他們如何主動關照自己的心靈也非常重要,可促進他們的社交情緒學習。在明德國際學校,我們通過經典讀誦、力行《弟子規》、習勞、念誦(念佛,念感恩詞,行禮等)以及瑜伽,將正念實踐融入我們的日常教學和學習中。
這些實踐的好處包括:
- 減少壓力和焦慮:冥想和正念已被證明能減少壓力激素皮質醇的產生,從而降低壓力和焦慮水平。這些實踐促進放鬆和平靜,有助於個人應對日常挑戰。
- 提高注意力和專注力:冥想和正念可以訓練大腦保持在集中的狀態,從而提高注意力和專注力。這有助於提升學習效率和學習成績,特別是用於執行需要長時間保持專注力的任務。
- 增進情緒福祉:冥想和正念可以幫助個人管理憤怒、悲傷和恐懼等負面情緒,改善情緒調節。這些實踐可以促進自我意識和自我接受的發展,從而擁有更穩定的情緒和更強的韌性。
- 提升自我意識:冥想和正念可以使人對思想、情緒和行為進行更深入的理解,來改善自我意識。這有助於更深層次的自我認識和個人成長。
- 讓身體更健康:冥想和正念已被證明對身體健康有積極的影響,可以降低血壓、提高免疫功能、減輕慢性疼痛和疾病症狀。